Blogs
Nieuwsgierig naar meer? Je vind hier inspirende, informatieve en verrassende artikelen. Lees ook de eerdere blogs eens terug.
Blog
Tips bij een burn-out
Een burn-out wordt over een langere periode opgebouwd. Herstellen kost [...]
Lees verder
Blog
Wat helpt bij slaapproblemen of slapeloosheid
Slaap is cruciaal voor een goed afweersysteem en belangrijk voor [...]
Lees verder
Blog
Wat is het beste voor je: Yoga, Meditatie of Qigong?
Op welke manier werk je het beste aan je mentatle [...]
Lees verder
Blog
De voordelen van Online Yoga
Stressmomenten zijn een onderdeel van het dagelijks leven. We ervaren [...]
Lees verder
Blog
Je adem als krachtig instrument
Adem is leven. Het leven begint met een inademing en [...]
Lees verder
Blog
Het geheim van Yoga Nidra
Niet alleen slechte slapers hebben baat bij Yoga Nidra. Deze [...]
Lees verder
Blog
Bedrijfsyoga – Waarom Yoga op het werk?
Bij New Life Yoga verzorgen wij ook lessen speciaal afgestemd [...]
Lees verder
Blog
Yogatherapie – meer dan alleen Yoga
Heeft iemand wel eens tegen je gezegd dat je Yoga [...]
Lees verder
Blog
Hoe ga je om met angst?
De situatie in Oekraïne is behoorlijk beangstigend. Hoe ga je [...]
Lees verder
Blog
Corona en Stress
Stressmomenten zijn een onderdeel van het dagelijks leven. We ervaren [...]
Lees verder
Blog
Het geheim van een goede gezondheid
Wat je onderbuikgevoel je wil vertellen Het geheim van een [...]
Lees verder
Blog
De tranen stromen over mijn wangen
Elke ochtend maak ik met Bodhi een lange wandeling. Met [...]
Lees verder
Blog
Tips om te ontspullen
Ontspullen zorgt niet alleen voor meer ruimte en rust in [...]
Lees verder
Blog
De kracht van Yoga
Glimlachend kijk ik naar mijn coachee. Opgewekt komt ze binnen. [...]
Lees verder
Blog
Hoe gebruik je Yogaballen
Een Yogabal, ook wel een massagebal, myofascial of trigger point [...]
Lees verder
Blog
Hoe Yoga helpt bij depressie
Onderzoek toont aan: hoe meer yoga, hoe beter. Wie tijdens [...]
Lees verder
Blog
Yoga en wandelen
Wandelen is gezond. Het heeft effect op vrijwel alle orgaansystemen [...]
Lees verder
Blog
Yoga is goed voor je brein
Yoga maakt je soepeler en sterker, maar geeft je ook [...]
Lees verder
Blog
Hoe Yoga en Meditatie kunnen helpen bij gewichtsverlies
Waarom eet je ongezond? Waarom vind je het zo moeilijk [...]
Lees verder
Blog
Wat je moet weten over Chakra’s…
Tijdens de Yogalessen heb je vast weleens van Chakra’s gehoord. [...]
Lees verder
Blog
Hoe ga je om met fertiliteitsproblemen…
Hoe ga je om met... -Weer een negatieve zwangerschapstest? -Elke maand de [...]
Lees verder
Blog
Vijf tips voor een optimale gezondheid
We zijn allemaal meer dan ooit bezig met gezondheid nu [...]
Lees verder
Blog
Yoga bij Prikkelbare Darm Syndroom
We spreken van het prikkelbare darm syndroom (PDS) wanneer [...]
Lees verder