Gebroken nachten?
Je slaapt slecht. Je komt moeilijk in slaap of wordt regelmatig wakker. Je hoofd draait overuren. Overdag ben je futloos en chagrijnig. Je weet dat een gezonde slaaproutine noodzakelijk is. Maar hoe?
Draait je hoofd overuren?
Je werk is gedaan maar je voelt je nog steeds onrustig. Je lijf protesteert steeds meer. Ontspannen en je uitdagingen naast je neerleggen lukt vooral met een paar wijntjes. Dat is geen oplossing, dat weet jij ook.
Kan jij je slecht concentreren?
Je slechte focus zorgt ervoor dat je minder goed presteert. Je baas loopt te mopperen en dat heeft invloed op je humeur. Je lontje wordt steeds korter en thuis ben je niet meer je gezellige zelf. Geen fijn idee!
Heb je geen energie?
Je zorgt niet goed meer voor jezelf. Futloos hang je met de zapper in je hand op de bank.Je komt nergens meer aan toe. Je energieniveau daalt steeds verder. Je komt vrijwel de deur niet meer uit.
Groepslessen 
Kies steeds weer de les die bij je past
Eenvoudig reserveren via ledenApp
Yogatherapie 
Ontdek de taal van jouw lichaam
Yogahoudingen, meditatie, ademcoaching
Persoonlijk programma
Ademcoaching

In de studio of online
Ontdek de kracht van jouw adem
Leer weer vrij en ontspannen ademen
Online Cursus Nidra 
Volgen wanneer jij maar wilt in je eigen tempo
theorie, video’s en geluidsbestanden
Levenslang toegang
Onze lessen worden
tegelijkertijd online gegeven
Veel van onze lessen worden tegelijkertijd Live Online gegeven. Woon je verder weg? Zit je om wat voor reden (tijdelijk) aan huis gekluisterd? Dan kan je toch Yogalessen volgen. Ook kan je zo vanaf je vakantieadres meedoen. En soms is het gewoon fijn om even thuis te blijven.
Hoe werkt het? Je schrijft je, minstens een half uur voor de les begint in voor een online yoga les via het ledenportaal of de LedenApp. Zo’n 20 minuten voor de les begint, wordt een link naar jouw email adres gestuurd, waarmee je toegang krijgt tot de online les omgeving. Je kan je laptop, tablet of mobiele telefoon gebruiken, of projecteer het op je TV voor een groter en beter beeld.
Meer informatie Zie prijzen
Workshops & Specials
datum volgt- Workshop
New Life Mini Retreat
Verwen jezelf met Qigong, meditaties, een geheel verzorgde lunch, Yoga Nidra, Klank en Reiki…
22-07-2023 – Special
Klank en Reiki
Klank & Reiki gaat over ieders eigen unieke trilling en energie. Het zijn helende energieën die werken op fysiek, mentaal…
20-08-2023- Special
Jaarfeesten
Door het vieren van de jaarfeesten volg je het ritme van de natuur. Een ritme waarin de cyclus van leven, dood en wedergeboorte….
datum volgt- Workshop
De kracht van ademen
Wat kan de kracht van de adem voor jou betekenen. Hoe kun je de adem inzetten in bepaalde situaties?
Wanneer kom jij bij ons op het matje?
Reserveer jouw les bij New Life Yoga .
Filter op locatie om de studio in jouw stad te zien of om een online les te vinden.
Een workshop reserveren doe je hier…
Extra informatie
Tijdens de zomer- en kerstvakantie is er een aangepast rooster. Op feestdagen is de studio gesloten. In verband met bijscholing kunnen er bij uitzondering lessen uitvallen. De studio is per jaar maximaal 4 weken gesloten. Dit jaar van 16 t/m 31 juli en van 24 december t/m 1 januari. De prijzen zijn hierop gebaseerd.
Lees de
meest recente blogs
Lees hier informatieve en inspirerende artikelen
Ontvang gratis
3 simpele oefeningen waardoor jij direct meer rust ervaart.
€0,00