Categorie archieven: Blog

Hoe Yoga en Meditatie kunnen helpen bij gewichtsverlies

Waarom eet je ongezond? Waarom vind je het zo moeilijk om zoetigheid en vette bende [...]

Wat je moet weten over Chakra’s…

Tijdens de Yogalessen heb je vast weleens van Chakra’s gehoord. Maar wat denk of doe [...]

Is het koud…

Bij 30 seconden in 16 graden of lager ga je meer witte bloedlichaampjes aanmaken en [...]

Hoe ga je om met fertiliteitsproblemen…

Hoe ga je om met... -Weer een negatieve zwangerschapstest? -Elke maand de teleurstelling van toch [...]

Vijf tips voor een optimale gezondheid

We zijn allemaal meer dan ooit bezig met gezondheid nu er een extra bedreiging aanwezig [...]

Yoga bij Prikkelbare Darm Syndroom

We spreken van het prikkelbare darm syndroom (PDS) wanneer iemand regelmatig buikklachten en problemen met [...]

Tips voor de overgang naar menopauze

De overgang naar de menopauze is een krachtige periode om tijd te nemen om te [...]

Wat te doen bij rugpijn

Veel mensen hebben last van rugpijn. Pijn in je rug is lastig en vervelend, je [...]