Yoga en Qigong voor bedrijven

Wil je meer weten over Yoga en Qigong voor bedrijven? Je vind hier alle informatie over Yoga en Qigong op het werk. Ben je benieuwd en wil je een offerrte aanvragen? Neem dan contact met mij op.

Contact opnemen

Meer focus

Minder ziekteverzuim

Meer productiviteit

Wat houdt bedrijfsYoga en Qigong voor bedrijven in?

Qigong (Taichi) of yoga op het werk (kantooryoga) worden beoefend op kantoor. Bij Google en Apple starten medewerkers de werkdag met yogaoefeningen. Ook defensie en verschillende hogescholen hebben standaard 1 keer in de week een yogales.​ En dat is niet voor niets.

Yoga en Qigong zorgen voor de juiste balans tussen inspanning en ontspanning.  Lessen kunnen eenmalig gegeven worden als “break” tijdens een intensieve dag vol trainingen, maar ook wekelijks. Op de mat of als korte opkikker halverwege de dag vanachter het bureau op een stoel. Zowel offline als online is mogelijk. 

Is Yoga of Qigong op het werk
iets voor jouw bedrijf?

Wat doe jij als bedrijf om je medewerkers te laten ontspannen? Is er ruimte om even niet aan te staan? Is er aandacht voor een relaxte en goede sfeer? 

New Life Yoga helpt bedrijven om de juiste balans tussen presteren en ontspannen te vinden. 

Yoga en Qigong zorgen niet alleen voor meer focus, minder stress en meer productiviteit. Het zorgt ook voor minder ziektverzuim en meer creativiteit.

Wil jij dit? En daarbij een blij en vitaal team? 

 

Ja, dat wil ik