Power Yin

Je vind hier alle informatie over de Power Yin Yoga lessen. Ben je benieuwd en wil je een les bijwonen? Reserveer dan een proefweek.

Reserveer hier je proefweek

Loslaten

Focus & adem

Yin en Yang

Wat houdt Power Yin Yoga in?

Een combinatie van Power Yoga en Yin Yoga waarbij het versterken van spieren en het versoepelen van bindweefsel centraal staat. Kracht, lengte, loslaten én verstilling komen samen.

De energie gaat stromen en er komt beweging van binnen. Zo laat je los op lichamelijk-, emotioneel- en energetisch gebied. In deze les komen de voordelen van beide yogavormen samen.

Voor wie is deze les geschikt?

Power Yin Yoga is vooral geschikt voor de Yogi die zich graag met zowel het lichamelijke deel als het energetische deel van de Yoga wil bezig houden.

Vind je het leuk om jezelf wat meer uit te dagen? En af te wisselen met houdingen waarbij je meer naar binnen keert? Dan is deze les zeker wat voor jou. Iedereen zonder lichamelijke klachten ongeacht niveau kan deelnemen aan deze les.

Ben jij klaar voor deze groepsles?

Lees ervaringen van mensen die jou voor zijn gegaan. Ben je nieuwsgierig geworden en zit je nog met vragen? Twijfel niet om contact op te nemen. Gelijk uitproberen? Reserveer via de button hieronder jouw proefweek.

Reserveer hier je proefweek

Margo G.

“De les waar ik ooit mee begon, en nog steeds 1 van mijn favorieten. Na een drukke dag even helemaal uit mijn hoofd en in mijn lijf.”

Marianne W.

“Ik hou niet van het hele gedoe rondom de Yoga, maar vind het heerlijk om fysiek bezig te zijn. Ik ga alleen snel mijn grenzen over. Deze les daagt me uit, laat me mijn grenzen verkennen zonder dat ik mezelf geweld aandoe.”

Patricia v W.

“Ik vind vooral het herhalen van de houdingen zo fijn. Zo zie je dat je steeds en stukje verder komt in een houding. Je wordt er niet alleen sterker van, maar ook flexibeler.”

Peter B.

“Heerlijke uitdagende les. Al zal ik sommige houdingen nooit helemaal onder de knie krijgen”

Margo G.

“De les waar ik ooit mee begon, en nog steeds 1 van mijn favorieten. Na een drukke dag even helemaal uit mijn hoofd en in mijn lijf.”

Marianne W.

“Ik hou niet van het hele gedoe rondom de Yoga, maar vind het heerlijk om fysiek bezig te zijn. Ik ga alleen snel mijn grenzen over. De Strong Flow daagt me uit, laat me mijn grenzen verkennen zonder dat ik mezelf geweld aandoe.”

Patricia v W.

“Ik vind vooral het herhalen van de houdingen zo fijn bij de Strong Flow Yoga. Zo zie je dat je steeds en stukje verder komt in een houding. Je wordt er niet alleen sterker van, maar ook flexibeler.”

Peter B.

“Heerlijke uitdagende les. Al zal ik sommige houdingen nooit helemaal onder de knie krijgen”