Les 4: De Kosha’s en je Sankalpa

Cursus Yoga Nidra – Les 4 Als eerste: bereid de audio voor. Download en/of beluister de audio hier of volg de link naar Soundcloud. Zorg ervoor dat je de audio vanuit je comfortabele positie kunt starten, zodat je niet hoeft op te staan.   De Kosha’s Misschien heb je wel eens gehoord van de Kosha’s. Het Sanskriet woord…