Yin Myofascia Release

Tijdens deze XL Yin Yoga special gebruik je (tennis)ballen in de houdingen om je fascia los te maken. Fysieke en energetische blokkades worden opgeheven door druk uit te oefenen op specifieke punten. Je wordt verlost van spierspanning en gifstoffen. Na de special is het erg belangrijk om veel water of kruidenthee te drinken en te…